Consuma água de maneira consciente. Veja algumas dicas:
Diminua o tempo do banho
Um banho de 10 minutos gasta em média 160 litros de água. Você pode tentar diminuir esse tempo fechando o chuveiro para se ensaboar ou lavar os cabelos. Assim, economizará em um ano cerca de 30 mil litros de água
Economize no banheiro
Casa com descargas com caixa acoplada gastam em média 60 litros de água diariamente. Existe, porém, uma maneira simples de reduzir este gasto, colocando uma garrafa PET (aquelas de refrigerante) de 2 litros, cheia de água, dentro da caixa d´água da bacia. Com isso, você estará economizando 2 litros por descarga, ou 10 litros por dia.
Elimine os vazamentos
Um buraco de 2mm (um pouco maior do que a cabeça de um alfinete) em um cano desperdiça até 3.200 litros de água em um dia. Essa quantidade de água, além de ser um gasto totalmente desnecessário, seria suficiente para suprir as necessidades de água para beber de uma família de 4 pessoas por cerca de um ano e um mês.
Para detectar um vazamento em seu encanamento, siga as instruções do Programa de Uso Racional de Água da Sabesp.
Use a vassoura, e não a mangueira, para varrer a calçada
Este hábito gasta 36 litros de água cada vez que você fica com a mangueira ligada por 15 minutos. Para manter a calçada limpa, é suficiente varrê-la e, se for o caso, lavar com um balde (de preferência com a água usada da lavagem de roupa, por exemplo).
Escove os dentes com a torneira fechada
Escovar os dentes com a torneira aberta durante 2 minutos gasta mais ou menos 13,5 litros de água. Mas você só precisaria de 0,5 litro se abrisse a torneira apenas quando necessário.
Use os dois lados de uma folha de papel
Você já deve ter escutado que, ao economizar papel, está colaborando para com o meio ambiente, pois evita a produção de resíduos e a derrubada de árvores. No entanto, ao adotar essa prática, você estará também economizando água. Para se produzir um quilo de papel são necessários 540 litros de água.
Fontes:
- Instituto Akatu para o Consumo Consciente
- Sabesp
21 setembro 2007
Nas Mãos Dele
Agradecer e muito.
Pedi, desencanei, coloquei na mão de Dele.
Recebi, agradeço e vou retribuir através daqueles que precisam à minha volta.
Obrigado, obrigado, obrigado
19 setembro 2007
Compras
Fazer supermercado às vezes deixa a alma leve...
Estava eu na banca da carne seca, escolhendo um bom naco, quando um carrinho bateu levemente no meu.
Me assustei e quando virei, um homem de um modo muito gentil, logo pediu desculpas e disse ao rapaz que me atendia: " Atenda a essa moça tão simpática, eu aguardo, será um prazer". Eu sorri e embatuquei, nem soube o que responder. Logo eu, que nunca deixo a última palavra para ninguem!
Saí de alma leve, afinal nessa altura da vida, ser chamada de "moça" e de "simpatica" é muito bom e faz bem ao égo, hehehe.
Estava eu na banca da carne seca, escolhendo um bom naco, quando um carrinho bateu levemente no meu.
Me assustei e quando virei, um homem de um modo muito gentil, logo pediu desculpas e disse ao rapaz que me atendia: " Atenda a essa moça tão simpática, eu aguardo, será um prazer". Eu sorri e embatuquei, nem soube o que responder. Logo eu, que nunca deixo a última palavra para ninguem!
Saí de alma leve, afinal nessa altura da vida, ser chamada de "moça" e de "simpatica" é muito bom e faz bem ao égo, hehehe.
11 setembro 2007
Por que será?
...que mãe não deve se preocupar com os filhos?
Se se preocupar, não deve expressar a preocupação?
Se expressar, tem que tomar cuidado para que o filho em questão não ache que ela está se metendo?
Se achar que voce está se metendo, zelar para que não leve um "stapiche!" na cara.
Se levar um stapiche na cara, não se defender ou retrucar.
Se reagir ou retrucar, não deve contar com a solidariedade dos que fazem parte da familia, afinal ninguem quer ter responsabilidade ou ser chamado de intrometido...ou coisa pior!
09 setembro 2007
Ira
Meu Internet Explorer parou de funcionar, assim, de repente.
Um dia de fúria, muita confusão em casa, discussões inúteis com filhos, tristeza com amigos.
Outro dia, para de funcionar o IE, não tenho mais acesso ao meu blog, ao orkut, aos meus emails...será a famosa Lei da Ação e Reação??? Mas não adiantou nada, meu coração ainda está magoado, tenho que manter minha cabeça enfiada no buraco para não piorar.
Que difícil!
Um dia de fúria, muita confusão em casa, discussões inúteis com filhos, tristeza com amigos.
Outro dia, para de funcionar o IE, não tenho mais acesso ao meu blog, ao orkut, aos meus emails...será a famosa Lei da Ação e Reação??? Mas não adiantou nada, meu coração ainda está magoado, tenho que manter minha cabeça enfiada no buraco para não piorar.
Que difícil!
03 setembro 2007
Recadinho do coração
Deus não trabalha na ansiedade do homem.
As coisas acontecem na hora certa!
As coisas acontecem exatamente quando devem acontecer!
Leia a primeira linha com atenção.
Se Deus trouxe isto a você,
Leia a primeira linha com atenção.
Se Deus trouxe isto a você,
Ele lhe trará algo através disto!
Momentos felizes, louve a Deus.
Momentos difíceis, busque a Deus.
Momentos silenciosos, adore a Deus.
Momentos dolorosos, confie em Deus.
Cada momento, agradeça a Deus.
27 agosto 2007
Eclipse da Lua
Dai 28 de agosto, amanhã, portanto, a partir das 5 da matina, acontecerá um eclipse total da Lua.
Como adoro eclipses, estarei de pé bem cedinho para apreciar.
Como o tempo está mudando em Sampa, já me preparei...
Oração Para Harmonia Interior
Liberta-me, Senhor,de toda e qualquer necessidade compulsiva de ser aceito,amado, aprovado e reconhecido.
Liberta-me, Senhor,de todo e qualquer ressentimento, sectarismo, antagonismo,incompreensão e intolerância.
Ajuda-me, Senhor,a trazer todos os meus "fantasmas” interiores à luz do discernimentoe do amor, a fim de poder libertá-los e libertar-me.
Harmoniza-me, Senhor,
com o Teu propósito para mim porque,
Se Tu e eu formos UM,
Tudo o mais estará perfeito.
E estando assim harmonizado,
que eu possa cumprir o meu destino mansamente.
E sem alarde!
copiado daqui ó www.encantandotempo.blogspot.com/
Liberta-me, Senhor,de todo e qualquer ressentimento, sectarismo, antagonismo,incompreensão e intolerância.
Ajuda-me, Senhor,a trazer todos os meus "fantasmas” interiores à luz do discernimentoe do amor, a fim de poder libertá-los e libertar-me.
Harmoniza-me, Senhor,
com o Teu propósito para mim porque,
Se Tu e eu formos UM,
Tudo o mais estará perfeito.
E estando assim harmonizado,
que eu possa cumprir o meu destino mansamente.
E sem alarde!
copiado daqui ó www.encantandotempo.blogspot.com/
20 agosto 2007
Revi ontem
...o filme Casamento Grego, adoro esse filme, é uma lição de vida, embora a vida não seja tão cor-de-rosa para quem tem uma familia como a dela. Mas família sempre vale a pena!
17 agosto 2007
Zepaulino
Quem não conhece?
Quem nunca foi?
Uma das ruas mais fashion do Brasil!
Roupas, roupas e mais roupas, lojas chics, lojas bregas
Fui na Zepa, com duas amigas, procurar vestido de festa para uma delas, que vai casar os dois filhos até Dezembro, pode? Isso é vingança pelos maus tratos, hehehe.
Chegamos às 8 e saímos às 12, uma correria louca, pq todas resolvemos comprar roupa para as festas juntas, só que as duas são magricelas, então onde elas entravam, eu saia.
Camelei apenas como amiga, pq não gostei de nada.
Um casamento será à noite, em um buffet, o outro será em um sitio, na hora do almoço, logo roupas diferentes. Se eu não acho uma roupa que eu goste, como vou achar duas?
Minha amiga P., chic e magra, achou vários, escolheu um lindo, azul de alcinhas, a minha amiga L., não muito magra mas também chic, achou um belíssimo, rosa antigo. Eu ... comprei brincos!
Até achamos umas lojas para tamanhos grandes, mas não dava mais tempo de procurar, provar, etc. E eu me sinto humilhada, tendo que escolher no meio de tantas magrelas.
Vou ter que voltar lá mês que vem, sozinha ou com alguém da minha estatura, calma e sem pressa, para experimentar, experimentar, experimentar.
O bom é que achei uma loja que vende sapatos lindos, preço de atacado, achei bolsas maravilhosas, mas não sei comprar nada correndo, então quando voltar vou me esbaldar. Só não vou com magricelas!
Quem nunca foi?
Uma das ruas mais fashion do Brasil!
Roupas, roupas e mais roupas, lojas chics, lojas bregas
Fui na Zepa, com duas amigas, procurar vestido de festa para uma delas, que vai casar os dois filhos até Dezembro, pode? Isso é vingança pelos maus tratos, hehehe.
Chegamos às 8 e saímos às 12, uma correria louca, pq todas resolvemos comprar roupa para as festas juntas, só que as duas são magricelas, então onde elas entravam, eu saia.
Camelei apenas como amiga, pq não gostei de nada.
Um casamento será à noite, em um buffet, o outro será em um sitio, na hora do almoço, logo roupas diferentes. Se eu não acho uma roupa que eu goste, como vou achar duas?
Minha amiga P., chic e magra, achou vários, escolheu um lindo, azul de alcinhas, a minha amiga L., não muito magra mas também chic, achou um belíssimo, rosa antigo. Eu ... comprei brincos!
Até achamos umas lojas para tamanhos grandes, mas não dava mais tempo de procurar, provar, etc. E eu me sinto humilhada, tendo que escolher no meio de tantas magrelas.
Vou ter que voltar lá mês que vem, sozinha ou com alguém da minha estatura, calma e sem pressa, para experimentar, experimentar, experimentar.
O bom é que achei uma loja que vende sapatos lindos, preço de atacado, achei bolsas maravilhosas, mas não sei comprar nada correndo, então quando voltar vou me esbaldar. Só não vou com magricelas!
15 agosto 2007
Tristeza
Por vezes a tristeza invade o coração, avassala a alma, engole sorrisos e alegria.
Porque às vezes, quando se espera um sorriso, recebe um esgar, no lugar de um afago, um empurrão brutal.
E a gente se estatela, fica pasmo, uma dor fininha vai se espalhando pelo peito, se perguntando se o seu êrro merece tal reação.
Porque às vezes, quando se espera um sorriso, recebe um esgar, no lugar de um afago, um empurrão brutal.
E a gente se estatela, fica pasmo, uma dor fininha vai se espalhando pelo peito, se perguntando se o seu êrro merece tal reação.
01 agosto 2007
Há um menino de nove anos sentado à sua carteira e de repente há uma poça entre seus pés, e a parte dianteira de suas calças está molhada.Pensa que seu coração vai parar porque não pode imaginar como isso aconteceu.
Nunca havia acontecido antes, e sabe que quando os meninos descobrirem nunca o deixarão em paz.
Quando as meninas descobrirem, nunca mais falarão com ele enquanto viver.
O menino acredita que seu coração vai parar; abaixa a cabeça e reza esta oração: "Querido Deus, isto é uma emergência! Eu necessito de ajuda agora! Mais cinco minutos e serei um menino morto".
Levanta os olhos de sua oração e vê a professora chegando com um olhar que diz que foi descoberto. Enquanto a professora está andando até ele, uma colega chamada Susie está carregando um aquário cheio de água. Susie tropeça na frente da professora e despeja inexplicavelmente a água no colo do menino.
O menino finge estar irritado, mas ao mesmo tempo interiormente diz"Obrigado, Senhor! Obrigado, Senhor!"De repente, em vez de ser objeto de ridículo, o menino é objeto de compaixão.
A professora desce apressadamente com ele e dá-lhe shorts de ginástica para vestir enquanto suas calças secam.Todas as outras crianças estão sobre suas mãos e joelhos limpando ao redor de sua carteira.A compaixão é maravilhosa.
Mas como tudo na vida, o ridículo que deveria ter sido dele foi transferido a outra pessoa - Susie. Ela tenta ajudar, mas dizem-lhe para sair. "Você já fez demais, sua grosseira!"Finalmente, no fim do dia, enquanto estão esperando o ônibus, o menino caminha até Susie e lhe sussurra, "você fez aquilo de propósito, não foi?"E Susie lhe sussurra, "eu também molhei minha calça uma vez".
Possa Deus nos ajudar a ver as oportunidades que sempre estão em torno de nós para fazer o bem.Lembrem-se... apenas ir à igreja não o faz um cristão, da mesma forma que ficar em sua garagem não o transforma em um carro.
Nunca havia acontecido antes, e sabe que quando os meninos descobrirem nunca o deixarão em paz.
Quando as meninas descobrirem, nunca mais falarão com ele enquanto viver.
O menino acredita que seu coração vai parar; abaixa a cabeça e reza esta oração: "Querido Deus, isto é uma emergência! Eu necessito de ajuda agora! Mais cinco minutos e serei um menino morto".
Levanta os olhos de sua oração e vê a professora chegando com um olhar que diz que foi descoberto. Enquanto a professora está andando até ele, uma colega chamada Susie está carregando um aquário cheio de água. Susie tropeça na frente da professora e despeja inexplicavelmente a água no colo do menino.
O menino finge estar irritado, mas ao mesmo tempo interiormente diz"Obrigado, Senhor! Obrigado, Senhor!"De repente, em vez de ser objeto de ridículo, o menino é objeto de compaixão.
A professora desce apressadamente com ele e dá-lhe shorts de ginástica para vestir enquanto suas calças secam.Todas as outras crianças estão sobre suas mãos e joelhos limpando ao redor de sua carteira.A compaixão é maravilhosa.
Mas como tudo na vida, o ridículo que deveria ter sido dele foi transferido a outra pessoa - Susie. Ela tenta ajudar, mas dizem-lhe para sair. "Você já fez demais, sua grosseira!"Finalmente, no fim do dia, enquanto estão esperando o ônibus, o menino caminha até Susie e lhe sussurra, "você fez aquilo de propósito, não foi?"E Susie lhe sussurra, "eu também molhei minha calça uma vez".
Possa Deus nos ajudar a ver as oportunidades que sempre estão em torno de nós para fazer o bem.Lembrem-se... apenas ir à igreja não o faz um cristão, da mesma forma que ficar em sua garagem não o transforma em um carro.
26 julho 2007
Frioooooooooooooooooo!
Muito frio, não sei se mais por fora ou mais por dentro...
Aqui em Sampa 11°, na Italia prometem mais de 50°... é, o Planetão resolveu retrucar, descongelar as geleiras, mandar tormentas, calor sufocante, desertificar, para ver se os Homens resolvem criar juizo, tratar melhor a Natureza e os seu semelhantes...
Por dentro, o clima anda meio morno, as coisas estão cinzas, mas vão melhorar.