Esmagrecer

Esmagrecer é duro, é preciso comer muito pouco, mas com bastante qualidade, beber baldes de água, nada de cerveja gelada (nem quente), refrigerante ou vodka, comer pelo menos 5 frutas, tres refeições, leite, queijo, pao light, muuuita verdura.
Estou em pleno inicio de uma dieta inteligente, reeducação alimentar, exatamente como descrito acima, todo dia levanto cedo e vou para a academia, malhar.
Minha figura ao lado das que lá estão, me parece um pouco inadequada, todas elas, moças ou nem tão, sem barriga, bumbum durinho, malha colante, rabo de cavalo, tênis novinho, fazem todos os aparelhos enquanto falam e riem como se estivessem se divertindo muito.
Eu, com bermuda e camisetão, vermelha, suada, esfalfada, não vejo a hora de descer daquele instrumento de tortura, bebo água, enxugo a testa e limpo o óculos para ler os exercicios que tenho que fazer, levanto peso, empurro peso, agacho e levanto, pedalo, caminho, ainda bem que temos ar condicionado, pelo menos um ventinho gelado nas costas eu mereço!
Adoro me alongar, isso é bom, abomino abdominal, não ha quem me obrigue, mas termino a aula e saio para o chuveiro, não sem antes passar na balança e pesar: perdi 800 gr esta semana!
Enquanto tomo meu banho, vou meditando, se emagrecer 200 gr por semana, por volta de janeiro de 2008 estarei 20 quilos mais magra, meu cabelo já terá crescido e poderei fazer rabo de cabalo, vou comprar uma roupitcha incrementada e aí sim, serei feliz!!!