Conselho de uma amiga querida...

Cumprimente as pessoas.

Isso se chama amizade!

Deseje a cada um o melhor.

Isso se chama sinceridade!

Programe o seu dia, a sua semana.

Isso se chama ação!

Acredite que tudo dará certo.

Isso se chama fé!

Faça tudo com alegria.

Isso se chama entusiasmo!

Dê o melhor de si.

Isso se chama perfeição!

Ajude a quem precisa..

Isso se chama doação!

Compreenda que nem todos são como você.

Isso se chama tolerância!

Receba tudo com gratidão.

Isso se chama humildade!

E ame, ame muito, sem medidas,

Sem esperar retorno, apenas ame!

Essa é uma fórmula infalível, para ter uma vida feliz!

Esmagrecer

Esmagrecer é duro, é preciso comer muito pouco, mas com bastante qualidade, beber baldes de água, nada de cerveja gelada (nem quente), refrigerante ou vodka, comer pelo menos 5 frutas, tres refeições, leite, queijo, pao light, muuuita verdura.
Estou em pleno inicio de uma dieta inteligente, reeducação alimentar, exatamente como descrito acima, todo dia levanto cedo e vou para a academia, malhar.
Minha figura ao lado das que lá estão, me parece um pouco inadequada, todas elas, moças ou nem tão, sem barriga, bumbum durinho, malha colante, rabo de cavalo, tênis novinho, fazem todos os aparelhos enquanto falam e riem como se estivessem se divertindo muito.
Eu, com bermuda e camisetão, vermelha, suada, esfalfada, não vejo a hora de descer daquele instrumento de tortura, bebo água, enxugo a testa e limpo o óculos para ler os exercicios que tenho que fazer, levanto peso, empurro peso, agacho e levanto, pedalo, caminho, ainda bem que temos ar condicionado, pelo menos um ventinho gelado nas costas eu mereço!
Adoro me alongar, isso é bom, abomino abdominal, não ha quem me obrigue, mas termino a aula e saio para o chuveiro, não sem antes passar na balança e pesar: perdi 800 gr esta semana!
Enquanto tomo meu banho, vou meditando, se emagrecer 200 gr por semana, por volta de janeiro de 2008 estarei 20 quilos mais magra, meu cabelo já terá crescido e poderei fazer rabo de cabalo, vou comprar uma roupitcha incrementada e aí sim, serei feliz!!!

O que acontece com o nosso povo?

Na academia, assisto na tv programa matinal, daqueles com reportagem, entrevista, receitinha.
Tenho que pedalar na bicicleta, melhor me entreter se não o tempo não passa.
De repente, um casal e uma moça aparecemna tela, eu não consigo escutar nada, por causa do zum-zum-zum da academia, o instrutor se proxima e muda o canal.
"Ei, eu estou assistindo!", eu reclamo. E ele me pergunta:" Voce vai assistir isso?", com um ar de espanto e eu, metida, digo que sim e começo a prestar atenção.
Falavam sobre o caso da moça, estudante de uma faculdade, que ficou paraplegica por causa de uma bala perdida e mas eu não conseguia ouvir direito e estava tentando entender, quando uma pessoa ao meu lado, disse: " Nem vale a pena assistir, é sensacionalismo mesmo, estão explorando o assunto!".
Na hora, fiquei pasma, revoltada, mas respondi: "É preciso jogar na cara das pessoas mesmo, esse fato aconteceu longe, em outra cidade, com o filho dos outros, mas o perigo está se aproximando, perto, muito perto de nossos queridos, vamos continuar a desligar a tv e fazendo de conta que é invenção da imprensa?Nós somos o povo, temos que reclamar, gritar, bater panela por segurança, saude e educação.
Se não fizermos nada, vamos ser dizimados, só vai sobrar bandido e traficante nas ruas!"
E o silencio me envolveu...ninguem disse nada e cada um foi terminando seu exercício e saindo.
Espero que alem de me chamarem de palavras nada bonitas, tenham tido a dignidade de meditarem sobre a situação, sobre a vida que levamos, sobre os perigos que nos rondam e principalmente, sobre a nossa indiferença e inércia!

Fim de Carnaval

Fim de semana na praia, a maledeta da minha maquina não quis funcionar, eu queria muito mostrar para voces como estava a "minha praia"...vazia, areia limpa, mar transparente, um guarda-sol aqui, outro lá longe...um paraiso na face da terra.
O calor foi sufocante, mas havia brisa, um lanchinho light na geladeirinha, muitas latinhas bem geladas, tres guarda-sois e duas cadeiras de deitar, um bom chapeu de palha, muuuito protetor solar...e pronto!
Andar, andei. Entrei no mar, a água de verão estava cálida (deliciosa esta palavra).
Sentei embaixo do guarda-sol e lá fiquei, enchendo bem meus olhos com aquele azul do mar, as ondas molengas batendo na areia, o brilho do sol, por horas a fio, modorrando, sem cansar.
São momentos como esse que eu guardo, como reserva, pra aquela hora em que parece que tudo vai explodir, fecho os olhos e me retiro para o meu paraiso particular, lá eu sou amiga do Rei!

Carnaval tão Chic...em Veneza!

Feliz Aniversário!

Hoje é o dia do aniversário de uma das minhas amigas mais queridas.

Maria Olinda, LM, Marieta, ela é conhecida no mundo todo e não é exagero de amiga não!

Uma das poucas pessoas que realmente dá valor à amizade.

Ela merece toda felicidade do mundo, um grande abraço e a admiração de seus amigos sinceros, para ela o Raul Gil tiraria o chapeu, hehehe

O Chico melhorou!

Hoje ele foi dar seu primeiro passeio pelas redondezas!
Subiu no muro, no susto. A Nara, minha cocker, deu uma corrida no coitado, ela definitivamente não acredita em fraternidade entre animais de diferentes especies, e o pobre subiu atabalhoadamente no muro do vizinho e dali para a cobertura dele.
Foi se espalhar pelas vizinhanças, tomou sol da laje, dormiu em cima do meu carro a tarde toda, e quando deu 6 horas, peguei-o no colo e fui dar o antibiótico. Depois de uma luta mais ou menos ingloria para ele, afinal era ele contra eu e meu marido, enguliu o microscopico pedaço de remedio, teve a boca lavada com agua para tirar a espuma que saia por entre os dentes, e foi delicadamente recolhido à sua cela, quero dizer ao banheiro da empregada, seu apartamento de recuperação.
Para sua gloria, devo dizer que não chorou nem esperneou, usou a areia para suas necessidades, comeu a ração horrorosa, bebeu água e se ajeitou para dormir sobre uma almofada...
Eta bichinho cheio de atitude, é ou não é?

Meu heroi

Meu gato está doente...

O velho Chico está doente...problemas renais, desobistruição de uretra ( etcha palavrinha horrorosa essa desobistruição!), infinitas idas ao veterinario pois a Monica, veterinaria da familia tirou merecidas férias e não se encontra... antibiótico, comida especial e sem sabor, muito nervoso e espectativa.
O engraçado é que todo mundo que passa na rua onde moro, vai perguntar ao guarda da rua como está o Chico, ele é muito mais conhecido do que eu, hehehe.
Tambem, ele é um gato especial, lembro como se fosse hoje: ele me escolheu na rua, bem pequeno, chorando em altos miados pelas sargetas, olhando nos bueiros, acho que procurava a mãe.
Veio atras de mim, entrou na minha garagem, chorou, chorou até que eu consenti que meus filhos fossem dar leite no pires para o escandaloso, com a expressa recomendação de não deixarem ele passar da porta, afinal eu já tinha a Belle, minha cachorra-irmã, e a Rita, uma linda gatinha siamesa, ciumenta e enjoada! De repente, eu vejo ele no colo da minha filha, passando pela sala, pela cozinha e indo para o quintal do fundo, todo pimpão!
Fiquei indignada porque o bichinho era um caminhão de pulgas, mas a Carol me convenceu que era só ate achar alguem que acolhesse o gato vadio, então concordei, não sem antes dar uma preleção sobre as obrigações de quem tem um animalzinho, no caso, tres, e de mandar ela pegar o spray anti pulgas, para passarmos nele.
Acho que foi aí que começou a minha simpatia pelo gato vadio: o spray era gelado, o bichinho deixou passar com toda a dignidade, ficou tremendo como vara verde, em cima da churrasqueira, sem colocar uma patinha no chão enquanto a Rita, a siamesa, não subiu e deu uma lambida nele.
Assim, definitivamente aceito e adotado pelas duas, a cachorra e a gata, ele passou a reinar em nossos corações, fazendo poses impossiveis, miando quando alguem de casa chega e vindo se esfregar e marcar cada carro que encoste na nossa porta.
Ele é livre, castrado e comedido. Nunca deu trabalho, sempre se vira, é amigo até de um ex-exterminador de gatos famoso na rua! E agora, sofre em silencio, nos mostra indo ate a caixa de areia, que não está urinando ou que está com sangue na urina, vai para ca e para lá sem reclamar muito, só mia baixinho...é de cortar o coração.
E é por isso que eu choro, nunca mais terei outro Chico, assim como nunca mais tive outra Belle...A clonagem de animais deveria estar em franca evolução!
Mas essas lembranças são tão gratificantes...

Minhas andanças...

Eu amo o bairro da Liberdade, antigo, cheio de igrejas centenarias, algumas dentro do saguão de predios de escritorio, tem lindas colunas de madeira vermelhas, lanternas japonesas pelas ruas, tem ate um jardim japonês, cercado com gradil e com zeladora e tudo.
Talvez porque morei ali perto, na Rua Conde de Sarzedas, logo que nasci, tenho uma forte atração por suas ruas que começam ou terminam em praças e largos, cheias de predios antigos,
adoro as lojinhas e os mercados, adoro a comida chinesa, coreana e mista que tem lá.
O Oriente está ali, ao nosso alcance, mas é preciso descobri-lo. Os hoteis tem nomes orientais, são discretos por fora mas por dentro tem um certo ar de luxo, restaurantes tem aos montes, japoneses, chineses, coreanos, vitnamitas, sem luxo, sem ostentação, sem badalação, até um tal de Bingo Oriental tem lá, fica em um predio muito original, de esquina, em formato de bico, em frente a Praça da Liberdade que aliás, de praça mesmo não tem nada... Mas é preciso garimpar, pois nem tudo que reluz é ouro, ou seja, nem tudo que tem nome oriental vende coisa boa.
Andar por ali é aprender muito sobre a cultura japonesa, por exemplo, me apaixonei por uns vasinhos brancos, com uma flor de lotus dourada pintada. Logo vi que tinham pratos e xicaras com a mesma estampa e chamei uma delicada vendedora, que são educadissimas em algumas lojas, e ela me explicou, sorrindo, que esses objetos são usados em oferendas de homenagens aos mortos, nos cemiterios e altares domesticos.
É a terra dos simbolos, das delicadesas, das coisas lentas, das pessoas muito na delas, das musicas incidentais, os mangás, quimonos lindos e futons (edredons japoneses) fofinhos...tem coisa fajuta, imitação barata, coisas importadas, coisas cafonas, coisas lindas, mas todas vendidas com toda a seriedade e educação.
Tëm uma feirinha aos sabados ou domingos, de comida oriental, com coisinhas bonitinhas e baratinhas, embora as casas sejam antigas, são mais ou menos limpas, organizadas e interessantes. Até os seguranças das lojas são discretos e elegantes, pode?
Mas eu gosto mesmo é das bassans, as senhorinhas idosas que andam por lá, fazendo compra em supermercado, indo na farmacia, trabalhando, elas são idosas, bem cuidadas, na delas, uma graça.

Cada vez mais gente!

Fui hoje até a Rua 25 de Março, aqui em São Paulo.
Por força de meu trabalho de organização de eventos, vez ou outra é necessário que eu vá até lá.
E é sempre uma alegria, apesar do cansaço, da sujeira, da correria.
Hoje, apesar de ser ferias, a rua estava lo-ta-da!
Seu entorno continua a cheirar laranja passada, tem poças de líquidos maucheirosos, os camelôs e os carros disputam o lugar com nós, pobres mortais, mas é sempre uma surpresa andar por lá!
Tem agendas de capa de couro por $6,00 reais, não acredita? Pois é só vendo mesmo, e não falta nem um dia da dita cuja e ainda de lambuja, eles gravam seu nome nela na hora, pode?
E as capinhas de celular, que parecem meias, uma gracinha, o maior sucesso e muito útil, nos shoppings por 15,00, lá...$2,00 reais e isso no varejo, se for atacado, tem desconto.
Encontrei um grupo de moças bonitas, acompanhadas por uma senhora muito simpatica, elas falavam uma lingua diferente, queriam chaveiros em formato de chinelos, camisetas, chapeus, tudo com as cores e a bandeira do Brasil, levaram cartelas e cartelas de adesivos com a bandeira brasileira, daqueles que são para colar no carro.
Não resisti, perguntei para a senhora de onde elas eram e ela me disse que quatro eram da Letonia e uma da Alemanha e estavam ali comprando lembranças para levar para seus paises e que lá, as nossas cores e bandeira são muito disputados. Só me restou agradecer a elas pelo carinho com o meu país e pedir à vendedora que fosse muuuuuito gentil, elas sorriram e acenaram com a cabeça, agradecendo. Lindo e comovente, só vendo!
Minhas compras? Encomendas da cliente para uma festa de aniversario, vela que canta, faca de bolo que toca musica, maracas, mascaras, pulseira de neon e outras coisinhas para animar a festa. Ah, comprei a tal meinha de celular, adesivos de cristal, mini-prancheta e bloco de anotações...não comprei por um triz uma bolsa Prada "fake" lindérrima...fiquei na duvida, mas era era chic e moderna, mas que fazer? Fica para a próxima, hehehe

Minha filha me deu um presente de Natal...

O que eu posso dizer para uma filha tão preciosa, que me dá um depoimento desses?
Só posso afirmar que eu a amo incondicionalmente, para todas as nossas vidas.

Mãe, procurei milhares de poesias que pudessem descrever o que você significa, mas não encontrei nada semelhante.
Então resolvi escrever eu mesma quem é você pra mim.
Minha mãe é aquela que me acalma, me guia, me ensina.
Que suporta meu mau humor, minha TPM, minhas loucuras, minhas mancadas.
Que entende o que sou, como sou e porque sou!
É onde sei que tenho compreensão, amor e carinho incondicional
É nela que sei que vou encontrar colo, bronca e perdãoÉ lá que sei que posso expor quem realmente sou, sem mascaras ou medos.
Obrigada por tudo mãe!!!Que papai do céu te dê mais uns 100 anos pra me perturbar!!!
Amo você!! (30/12/2006)

Feliz Ano Novo!

Ano Novo Feliz!

Para isso eu pretendo:

• Pedir perdão aos que eu magoei;
• Pedir desculpas pelas coisas que não fiz;
• Ser mais fraterna e generosa;
• Aprender a perdoar;
• Dizer sempre não, quando não quiser fazer algo;
• Dizer sempre sim, quando notar que é importante para outra pessoa;
• Sorrir para todas as pessoas por quem passar;
• Comprimentar essas mesmas pessoas;
• Ser mais calorosa com aqueles que me rodeiam;
• Não reclamar tanto;
• Não me magoar demais;
• Não magoar os demais;
• Não guardar mágoas por muito tempo;
• Aprender a dar atenção, mesmo quando as conversas se tornam chatas;
• Andar muito e descansar menos;
• Dar valor aos pequenos tesouros que descobrimos no dia-a-dia;
• Agradecer sempre, antes de pedir algo a Deus.
• Pular as 7 ondas, comer as 7 uvas, guardar os caroços sem perder;
• Comprar uma carteira nova;
• Usar todos os dias a minha agenda;
• Anotar direito os aniversarios dos amigos;
• Emagrecer no mínimo, uns 5 quilos;
• Doar tempo para ajudar aos que não tem ninguem;
• Viver muito bem o tempo que aprouver a Deus.

E para todos meus amigos queridos que estiveram por aqui este ano, eu desejo que no próximo ano, a alegria, a saúde, o amor, a esperança, a compaixão estejam em abundancia em seus corações!